zackyコツコツよかった探し diary

毎日のよかった探しで、自信の持てる自分になるblog

陽転ツアー 東京

こんばんは、ザッキーです。今日は東京の白熱陽転ツアーに参加しました。今回は陽転思考のセミナーの後 エデュケーターの1~5の交流会がありました。初めてのことで申し込んだものの、直前になってきたらドキドキでも、そんな心配をよそにとても穏やか会でし…

そんな時もある

こんにちは、ザッキーです。なんだか元気が出なくて、 何をやるにもゆっくりだし、 気持ちもおっくうになってる。「気が落ちてる」感じ。友達にその気持ちを言ったら、「そんなときもある」 って言ってくれた。そう言ってもらえて、気持ちがホッとした。 う…

五山の送り火

こんにちは、ザッキーです。 今日8/16(木)の夜20時から、 京都で五山の送り火があります。 お盆に帰ってきたご先祖様の魂が 天に戻っていくのを送る行事です。 五山は以下の合計5つの文字や絵になります。 ・大文字(だいもんじと読みます) ・左大文字(ひ…

Blog100日やってみた

こんにちは、ザッキーです。 今年のGWに始めたblogが今日で100日になりました。 途中、海外旅行に行って時差の関係で、 毎日連続更新が一度途切れてしまったのですが、それ以外は毎日更新出来ました。 今日はその感想です。 【気づき】 ・時間がかかる 入力…

エレベーターで、どうぞ、どうぞ。

こんにちは、ザッキーです。 会社のエレベーターは結構大きくて、操作盤が左右にあります。 エレベーターを1階で降りる時、、 自分が操作盤の前に立っていれば、「開」ボタンを押して全員が降りるのを待ちます。 でも時々、反対側の操作盤で同じように「開」…

スマホの動きが遅い

こんにちは、ザッキーです。 スマホの動きがここ何ヶ月ですごく遅くなっています。 そのせいで、写真を撮りたい時にすぐに起動しなくてイライラ。 シャッタータイミングがズレるわ、慌てて撮るからブレるわ。 バスや電車の調べものもすぐに出来なくて、調べ…

お盆のバーベキュー

こんにちは、ザッキーです。 今日、東京に戻ってきました。 飛行機は満席、伊丹も羽田も大混雑でした。 昨日の晩は、我が家恒例のお盆のバーベキュー大会。 大会と言っても、小さな庭でギューギューに座ってやるんです。 私の両親、私たち、兄家族で集まりま…

高野山(こうやさん)

こんにちは、ザッキーです。夏に実家に帰る度に、関西の寺院や仏閣、城を巡っています。 大阪に住んでいるときは、いつでも行けると思って、あんまり行ってなかったんです。 でも東京に来てから、関西の神社、寺院、城の良さがわかるようになって、実家に帰…

串カツ

こんにちは、ザッキーです。今日から大阪に帰省しています。今日の飛行機はまぁまぁの混み具合でした。大阪空港に着いたら実家に帰る前に、新世界の串カツ屋さんへ行きます。今年も行ってきました。 八重勝という店がお気に入りで必ずそこに行くんです。 混…

パン屋さんのレジ待ち

こんにちは、ザッキーです。今日は百貨店の中にあるパン屋さんでの出来事。お会計にならんだのですがレジが行列になっていてなかなか進みません。列の前に並んでいる赤ちゃんを抱っこしたママ。 抱っこひもの中の赤ちゃんは首が座ってないのか、 ダランと向…

進行役

こんにちは、ザッキーです。 会社で、年に何度かセミナーに参加しなければならず、 昨日は「品質改善」というテーマでセミナーに参加しました。 セミナーの後半は、グループに別れてディスカッションもあるので、 グループ内で、進行役・書記・タイムキーパ…

最高の休息法(本)

こんにちは、ザッキーです。 テレビで「マインドフルネス」の特集をみてから、興味が出てきました。 まずは本を読んで勉強してみたいと思い、 Amazonで調べて評価が良かったこの本を買ってみました。 ↓ 『世界のエリートがやっている最高の休息法』久賀谷 亮…

夏の甲子園

こんにちは、ザッキーです。 夏の高校野球が始まりましたね。 今年は100回の節目の年。 甲子園球場って、 グラウンドの土の黒さ、芝生の緑の濃さ、蔦で囲まれた外壁、 古いけど素敵な球場だと思います。 甲子園へ行くには阪神電車を使いますが、 私も同じ阪…

パワーストーン

こんにちは、ザッキーです。 今日は東京ビックサイトで開催されていた「癒しフェア」に足を運びました。 フェアとかあんまり行ったことないんですが、 広告を見て「癒し」って言葉に惹かれたのもあり、 そういうのも経験してみるのも楽しいかもと思って、行…

知らない人への興味

こんにちは、ザッキーです。 毎年8月に関西支店の同僚二人が、出張で東京本社に来ます。 その同僚と出張の次の日に、3人でディズニーランドに一緒に行くのが いつものお決まり。 今年もその予定ですが、今日連絡があり、 グループ会社の新人女子もその出張に…

自己開示

こんにちは、ザッキーです。 今日は二週間ぶりのヨガに行ってきました。 身体が凝り固まっていたみたいで、今日は体を伸ばすがとても気持ちよく感じました。 ---------------------- そして今日、ヨガの先生が言ってたこと。 「自己開示」 自分自身に関する…

孤独はパワーがあって、前向きな考え方(LINE和田語録から)

こんにちは、ザッキーです。 LINEで来る和田裕美さんの言葉。 ---------------- 【今日の和田語録】2018/7/31私にとっての「孤独」とは、「ひとりでいられること」「ひとりで過ごせる力があること」「ひとりで決断できること」という意味を持っています。 ひ…

火星、大接近

こんにちは、ザッキーです。 昨日も残業で、会社を出たのは夜9時30分。 駅前の交差点は、宴会帰りの人達が多くてみんなテンション高い。 こっちは連日の残業で心身ともにクタクタなのになぁ。 テニスのレッスンも行けなかったし・・・ あ~ぁ、疲れた~。 と…

送別会に参加できなくてよかった

こんにちは、ザッキーです。 昨日は会社で送別会がありました。 でも私は月末はいつも残業が夜9~10時くらいまであるので、 不参加にしました。 送別する人は関西支店に戻る部長。 私はその部長と、東京本社だけでなく 関西支店で一緒に働いた時期もあったの…

カーシェアリング

こんにちは、ザッキーです。 週末にカーシェアリングを利用しました。 (私はペーパードライバーなんで、運転は主人です。) 我が家はカーシェアの利用は初めてではなくて、5年前に使っていたんです。 カーシェアは有料パーキングの一部にあることが多いので…

悩みの原因ばかり追究しない

こんにちは、ザッキーです。 今日は新聞の記事から。 ------------------- ―仕事・家事 滞るのは要注意― ストレス蓄積早めに自覚 人は強いストレスを受けることで現実を見るフィルター(認知)がゆがみ、 マイナス思考や自分を追い込む考え方に陥りがち。 「…

雨でよかった

こんにちは、ザッキーです。 台風の影響で、今日は強い風と雨です。 進路が西日本に寄ってしまって、先日の豪雨の後なので心配ですね。 さて、今日は台風が来るとのことだったので、 昨日食材を買っておいたので、一日外出せずに済みました。 今週Amazonで2…

臨時ビアガーデン

こんにちは、ザッキーです。 今日は会社のビル前の広場で、臨時のビアガーデンが開催されています。 レストランカーも5台来て、今日の準備をしています。 あ、「香るエール」のお店(ビール)もある。 帰りに飲みたい。 でも今日から月末3日間、繁忙。 残業…

ヘア ドネーション

こんにちは、ザッキーです。 同僚が腰まである髪の毛を、鎖骨辺りまでバッサリ切りました。 フラダンスをしているので、ずっと髪を伸ばしていたんですが、 伸ばすのは、もう一つ目的があったんです。 寄付をする。(ヘアドネーションと言うそうです) 髪の毛…

写真、1葉

こんにちは、ザッキーです。 会社でスタッフが海外出張の為にパスポートを更新したので、その精算をしていました。 金額確認の為、パスポート情報をインターネットで調べると、 資料説明に、「写真、1葉」と記載されていました。 パスポートの申請から受領…

朝から涼しい・・・はずがない!?

こんにちは、ザッキーです。 今朝起きてキッチンのあるリビングに行ったら、部屋が涼しい。 ん、今朝は気温が下がったのかな。 いやいや、昨日のニュースで今日も40度近く気温が上がるって言ってた。 あ!もしや・・・ 昨日の夜、リビングのクーラーの電源切…

マンマ・ミーア!の続編映画、8/24公開楽しみ♪

こんにちは、ザッキーです・ ミュージカル映画「マンマ・ミーア!」の続編の映画、 「マンマ・ミーア!ヒア・ウイ・ゴー」が8/24に公開されます。 映画『マンマ・ミーア!ヒア・ウィー・ゴー』公式サイト 絶対見に行きます!!! だって私、マンマ・ミーア!…

人が少ないのは、暑さのせい?

こんにちは、ザッキーです。 今日はお墓参り(一か月に一度くらい行きます)に浅草に行ってきたのですが、 人が少なくてびっくりしました。 お墓参りが終わって、お昼12時過ぎにいつも行く天丼屋さんに行きました。 12時台に行くと30分前後は待つのですが、…

アサガオの植木鉢

こんにちは、ザッキーです。 昨日、会社の帰り、アサガオの植木鉢を抱えて歩くランドセルの子供を何人か見ました。 そっか、昨日は終業式。 子供たちは自分が育てた朝顔の鉢植えを自宅に持って帰って、夏休みに続きを育てるのですね。 私もアサガオの鉢植え…

シングルライダー

こんにちは、ザッキーです。 昨日は、ディズニーシーに行ってきました。 ディズニーに行きたい。。。 学生の夏休みが始まると混むから、その前に行こうか! ということで急にディズニーシー行くことにしました。 (なぜ、ランドでなくシーかと言えばアルコー…