ウィンブルドン2（テニス）

こんにちは、ザッキーです。

前回のウィンブルドンテニス大会のお話の続き。

ウィンブルドンのチケットを買うために、会場の周りをぐるっと回ります。
あっちだよ、こっちだよ、と係の人に言われ、不安になりながら言われた通りに歩くこと２０分以上。
やっとチケット購入が出来る券をもらえます。
そして今度は販売ブースまで１０分ほど歩いて、チケットがやっと買えました。

チケット買うまでに結構歩いて疲れたのですが、
試合が見れるかと思うとワクワクしてきます。
そして会場に入ると、トーナメント表が貼られているボードがあり、
その後ろにメインコートがある。

なんてキレイな会場なんだ。。。

そしてめっちゃ立派ぁ~。
メインコート、大きい。
緑色の壁にレンガ、そして芝のコートの緑色。
わぁ～。テンション上がる。

テニスコートの外にはパラソルが並んでいて、
軽食を食べたり、ワインやシャンパンを飲んでいる人がいっぱい。
そしてみんな服装がオシャレなのですよ。
ジャージじゃない。
ワンピースの女性や、リゾートっぽい短パンの男性。
スーツの男性もいます。

私もその日はスカートだったのですが、
スポーツ観戦でスカートだけど全然浮いてない。


東京・江東区の有明テニスの森
大阪・西区の靭（うつぼ）公園
が、立派なテニスコートだと思っていたので、
国際大会をする会場の違いにびっくり。

ウィンブルドンは、本当に本当に素敵な場所でした。

会場内のコートでは、そこら辺中で試合をやっています。
私も見学。
誰と誰がやっているかはわかりませんが、
ウィンブルドンに出るなんてプロ選手です。
目の前の芝コートで試合しているなんて、うれしくなっちゃいました。
そもそも芝のコートってメンテナンスが大変だから、ほとんどないんですよね。
人工芝がほとんどなんです。
大会も終盤を迎えていたので、芝が抜けてい箇所が増えてきますが、
それがまたいい。

初めてのイギリスで、他の観光したいので滞在時間は３時間でしたが、
テニス好きとしては夢のような時間でした。
大会中に行けてよかった。

そして今年も始まったウィンブルドン。
去年の事を思い出して、うっとりしています。

あ、圭君もなおみちゃんもウィンブルドン１回戦、勝ちましたよ！
がんばれ~！！

ウィンブルドン(テニス)

こんにちは、ザッキーです。

サッカーが終わりましたね。
どれもいい試合だったな。
日本のベスト16すごいです！！！

さてサッカーが終わって、寂しい気持ちがあるのですが・・・
テニスでウィンブルドン大会が始まりました！

錦織圭選手、大坂なおみ選手が出ています。
白いウエアの大坂なおみって新鮮。

テニスの４大大会の一つ、ウィンブルドン大会。
着用していいのは白のウェアだけです。
その白が芝のコートに映えます。

実は去年、私はウィンブルドン大会を見に行ったんですよ。
去年の夏休み、イギリスに行ったのですが、
ちょうどウィンブルドンをやっている時期に重なったので、
こんなチャンスはない！と思って、
ロンドンからウィンブルドン駅まで電車で２０分+路面バスに乗って見に行ったのです。
チケットが買えるかどうかもわからないけど、
開催期間に現地に行けるだけでもうれしい。
どんな場所か見てみたい！雰囲気だけも味わいたい。
そんな気持ちで行ったら、なんと当日チケットがあったんです。
すごくうれしかった。

ウィンブルドンがどんなところだったか。
それはまた明日にでも。

全力でやる意味

こんにちは、ザッキーです。

「アナザースカイ」（日本テレビ　金曜PM11：00－11：30）という番組が大好きです。
ゲストが海外での自分の大切な場所を訪問し、
現地でその当時の自分の状況や、思い出や経験を語ります。
海外の映像も好きなんですが、使っている音楽も結構好き。
そして何より、その人の苦労や努力、成功、知らなかった一面が見れます。

最近、撮りためているビデオを少しずつみています。
この前見たのが、「堀江貴文」さんの回。
ホリエモンです。

まず番組冒頭から、
「僕の言っていることは、10年先のこと。」
「僕の言っていることがわからない人は教養が足りないから」
と、司会の今ちゃん（今田耕司）に豪語してます。

場所はタイなんですが、
いつもの番組構成と違って、なんていうのかぶっ飛んでいました。
行き先は、ホリエモンの友達主催の今一番熱い音楽フェスや、
ホリエモン開催の和牛をふるまうイベント、
ホリエモン監修の豆腐店が紹介され、
趣味のゴルフへはヘリコプターで登場。
そして今やっているロケット開発の話をしていました。
すご過ぎる。

番組で印象に残ったのは、
ホリエモン「全てのことを全力でやっている」
今ちゃん「全力でやったら疲れません？」
ホリエモン「疲れますよ。でも全力でやる状態に慣れることです。
未来には自分が想像もしていないことが現実として起こる。
それが現実になったときに、自分が対応できるようにしておくには、
全力でやれる自分に慣れておかないと、対応出来ないですから。」
という言葉。

何かをやるとき全力で一生懸命やれば、対応能力・体力がついて、
新しいことを急にやることになっても、がんばれるのかもしれないです。

ロケット開発に携わるホリエモンと私では全然スケールが違う。
でも私がやっていることでも、そういう気持ちでやってみるのもいいかもしれません。

2018年後半スタート

こんにちは、ザッキーです。

今年も半年を過ぎました。
7/1は過ぎてしまったのですが、
1年365日の後半って、7/2がスタートになるそうで、
2018年後半のコミットは今日でも遅くない！
と陽転仲間に教えてもらいました。
教えてくれてありがとう💓

では、私の2018年後半コミット
■blog更新します
■陽転思考の復習
■体重減らします

・Blogの更新
初めてのblog、毎日アップするのは思った以上に大変です。
でも和田裕美さんも3ヶ月は続けてみて。
その時に何か得るものがあるからって、言ってました。
そろそろ開始から2か月が経ちますが、引き続きがんばります。継続したらどういうことになるのか、
どういうことを習得出来るのか、やってみたいと思います。

・陽転思考の復習
陽転思考のセミナーのセリフ、4月の陽転エデュケーターの発表の時に、
メモを見ずに話す為に、全部覚えました。
発表後も忘れないように、週に一度はは４つのパーツを1人で声に出して話しています。
でもね、セリフがね、どんどん抜けていっているのですよ。
発表の時より、7～8割くらいになってる。
あんなに一生懸命覚えたのに。。。
これは年齢のせいか？
いや、負けちゃいけない。もう一度、セリフ覚え直します。

・体重落とします
最近体が重たいんです。筋肉量が減ってきた感じ。
テニスをやっていますが、
今まで痛くなかった膝が痛くなってショック。
これではテニスが楽しめない。
それどころか、運動全般が楽しめない。
体を絞りたいと思います。
12月までに2キロ落とすぞ。

2018年後半、スタートです✨
ほんとはコミット考えてなかったけど、
陽転の仲間のお陰で考えることが出来ました。
教えてくれて、ありがとう。

マインドフルネス

こんにちは、ザッキーです。

撮りためているビデオ、どんどん溜まっています。

少しでも見て減らさないと。。。

そう思って、ビデオのタイトルを見ていて、気になったので、

早速見たのが、

NHKのBS「美と若さの新常識」マインドフルネスの特集でした。

実践的マインドフルネス | 美と若さの新常識～カラダのヒミツ～｜NHKブログ

マインドフルネス

最近、よく聞くので気になっていたんです。

リラックスして、メンタルを安定させることかなぁって

勝手に思っていたのですが、テレビを見ると全然違っていました。

番組の先生が言うには、

「単なるリラクゼーションとは、かなり違います。マインドフルネスとは、注意を高めて、むしろ頭をシャープにするような状態を目指しています」

これを用いて、

ストレスを軽減することや、肌を美しくする、ダイエットも出来るんだそうです。

すごい！

マインドフルネスは、もともとヨガに取り入れられている方法だそうです。

私の通うヨガでも、

「頭を空っぽにして、呼吸に集中する。

身体の状態をよく観察して、その部分を見つめる」

先生から言われます。

これテレビでマインドフルネスの体験をやっていたのですが、全く一緒でした。

ヨガは、マインドフルネスだったのですね。

（確かにヨガに行くと、集中力するのと、

レッスン後、なんとなく頭がスッキリするんです。）

マインドフルネス、興味が出てきました。

テレビの情報だけじゃ、物足りないので調べてみようっと。

新しい言葉、聞いただけでそのままにしておいてはいけませんね。

ダウンコートの洗濯

こんにちは、ザッキーです。

今日は天気が良かったので、
ずっとやりたかったことの一つ、
ダウンコートを家の洗濯機で洗いました。

ユニクロのダウン、
魅力はお値段がお手頃！、

でもクリーニングに出すと、
ダウンって高いから、なんかもったいなくて
ユニクロのダウンは出してなかったんです。
でもさすがに、汚れも気になってきて。

なのでネットで調べて、今日、洗濯機を使って洗ってみました！

洗い上がりは水を吸ってペチャンコで、
ダウンの面影もない。
その上、羽根がかたよってそう。
失敗か。。。
こりゃ、もうお暇をあげないといけないかも。

お暇を、あけるにも乾かしてからにしようと、とりあえず干してみました。

するとなんと夕方には、ダウンがフンワリとしていているじゃないですか。

羽根も片寄ってるかもしれないけど、ぱっと見てわかりません。
汚れもおちて、キレイ✨

おぉ、これは今年も着れるぞ！
やったぁ🎵

2002日韓ワールドカップの思い出

こんにちは、ザッキーです。

昨日のワールドカップ、ポーランド戦観ました？

私は前半だけ見ました。中途半端。

川島選手のスーパーセーブを見て、良かったぁと思って眠りにつきました。

日本は決勝トーナメントに出場ですね。

もしかして予選リーグ敗退？と思っていた（ゴメンナサイ）ので、

楽しみの期間が延びました。

さてさて、皆さんは2002年の日韓ワールドカップは観ましたか？

私はその頃、

ガンバ大阪のファンクラブに入るほどのサッカーファンだったのですよ。

だからどうしてもワールドカップの試合はテレビでも見たい。

（チケットは買えなかったような気がします）

私はその頃、パソコンのインストラクターをしていたのですが、

仕事中どうしても試合が見たくて、

同行している営業さんとテレビのある喫茶店を探してウロウロしてました。

テレビっておしゃれなカフェとかには喫茶店無くて、古くて小さい喫茶店の方があるんです。

その時、大阪で勤務していたので、

古めかしい喫茶店の宝庫、大阪駅の駅ビルの地下とか探しまくりました。

やっと見つけた喫茶店で、

サボリーマン達・・・いや、

サラリーマン達と一緒に一喜一憂しながら、試合を見たなぁ。

懐かしい思い出です。

今はスマホでテレビが見れるから、

古めかしい喫茶店に行かなくても大丈夫ですもんね。

さて現在、開催されているロシアのワールドカップ、

日本はどこまで行くでしょうか！

ビール飲みながら応援しようっと。