zackyコツコツよかった探し diary

毎日のよかった探しで、自信の持てる自分になるblog

ファイルフォルダーを丸ごと削除してしまった。。。

こんにちはザッキーです。

 

仕事でファイルのコピーをしていたんです。

そしたら操作を誤ってしまって、

フォルダごとデータが無くなってしまいました!!!

 

やぱーーーーーい!!!

なぜならフォルダには事業部が担当している

お客様の1年分の請求のデータが入っているんです。

消してもうた。。。

 

わぁー、わぁー、わぁー

どうしよう。

めっちゃ焦る。

変な汗がジワっと出てくる。

 

急いでシステム担当のところに飛んで行き、

事情を説明したら、バックアップからデータをすぐに取り出しくれました。

システム担当様。

ほんと、ありがとう!

助かった。

 

でもバックアップは昨日の時点のデータなので、

今日の作業は全部やり直しって。

グスン。

 

でも、しゃーない。

つらいが、バックアップが取り出せたことに感謝。

 

私が以前、パソコン教室のインストラクターをしていた時、

データの保存出来てなかったって言う生徒さんに、

2回目は作成が早いですよ。」

2回やったら、操作を覚えられますよ。」

なんて言ってたけど、

そのまま今の私にそっくり言ってあげたい。

がんばれ、私。

2回目は操作早いぞ。

 

エレベーターで開くボタンを押さない人

こんにちは、ザッキーです。

 

エレベーターで、自分が降りる階数のボタンだけを押して、

そそくさと奥に行って、突っ立っている人っていませんか?

次に入る人の為に、開くボタンを押してくれない。

私はそういう人を見て、冷たいなぁって思っていたんです。

 

が、先日自分のマンションで

気が付いたら、開くボタンを押さない人に、

私、なってたんです!

感じ悪い。。。

 

原因は会社のエレベーターのしくみが変わったこと。

社員証をかざさないと、行き先階のボタンが押せなくなったんです。

(自分の勤務している階数以外は、押せない。)

 

その社員証をかざす場所と、開くボタンが非常に近くて、

私が開くボタンを押していると、社員証をかざしたい人の腕がクロスしてしまい、

邪魔になるんです。

 

なので自分が階数を押したら、

操作パネルからすぐに離れるようになりました。

で、その動きをマンションや公共のエレベーターでも

無意識にしてしまってたんですね。

 

エレベーターで開くボタンを押してくれない人って

感じ悪いなぁって思っていたけど、

こういう理由もあるのかもしれない。

って思えるようになると、

そういう人に対してあまり何にも思わなくなりました。

 

私は、

こうすべき、ああすべき

って結構自分でルールを作って、

自分で厳しくしている部分があるから、

ちょっとずつ変えていって、

あれもある、これもある

って思えることを増やしていこうと思います。

クリスマス柄のタンブラー

 

こんにちは、ザッキーです。

 

スタバで去年のクリスマスに、タンブラーを買いました。

 

クリスマス限定のデザインだったので、

絵柄は、ツリー、鐘、手袋、オーナメント・・・

HAPPY HOLIDAYS

って文字も書いてある。

 

買った時に、

「季節のデザインだから、季節限定ね。」

と会社の女性部長に言われたけど、

私はクリスマスを過ぎてもずっと使っています。

一年中、使うつもりです。

 

逆にタンブラーを見れば

一年中、、クリスマス気分になって楽しい。

 

私、クリスマス大好きなんで、

気分が上がって、ちょうどいいです。

お気に入りです。

 

 

不満を態度にする

 

 こんにちは、ザッキーです。

 

仕事で、嫌なことがありました。

 

他担当の仕事の一部を、

私がメインでやるように、上司に言われたんです。

 

すでに手いっぱいなのに、

なぜ私?(手の空いている人は他にいる)

増えるのは月末の仕事ばかり。(月末の残業はもう無理だよ。)

他担当の仕事を減らすのはなぜ?

 

色々と不満に思いました。

それに、この一件だけではなく、

最近他にも私の仕事が増えていて、納得がいってなかったんです。

 

他担当の人に、新しい仕事の説明してもらっている時、

あれもこれもやるようにと当然のように言われたことに、

腹が立ってしまい、

「そこまで私がやらないといけないのですか?」って。

少し声を荒げて言ってしまったんです。

 

私、仕事で大きな声を出さないから、

たぶん相手もびっくりしただろうなぁ。

 

今までだったら、そんなことを言った自分をすごく反省して、

言わなきゃよかったって、我慢すればよかった、

相手に悪かったなって、ずっと落ち込むところです。

 

でもここは陽転思考のよかった探し

 

声を荒げてよかった。

だって自分が不満に思っていることを態度で伝えられたから。

自分に溜め込まずにすんだから。

私だって、限度があることをわかってもらういい機会だ。

主張も必要。

 

だから言ってよかった。

今回はそう思えました。

そう思ったら気楽になりました。

 

テニス肘(ひじ)

こんにちは、ザッキーです。

 

テニスを習っているのですが、

肘を痛めてしまいました。

テニス肘というやつです。

私の場合は、右肘の上部が

球を打つと筋に沿ってピーンとした痛みがあります。

 

でもレッスンに行くと、ストレス発散になる。

だから休みたくなくて、1ヶ月くらい肘が痛いのに

我慢して行っていました。

 

でも今週になって、生活に支障が出ていて

(牛乳パックや、8センチのファイルが片手で運べない)

「無理してテニスに行ったら、肘を壊してしまいそう」

と思ってついに昨日のレッスンを思い切って休みました。

 

 

私、日ごろから、なんでも無理してしまいます。

 

熱があっても、仕事だからと会社に行ってしまう。

肘が痛くても、テニスも行ってしまう。

約束したら、具合が多少悪くても必ず参加する。

 

ついつい自分を酷使したり、頑張り過ぎます。

人に迷惑はかけない範囲で

頑張らない自分も必要。

 

ヨガの先生にもいつも言われます。

出来ないポーズを頑張らないで。

出来ない自分も、受け入れて。

人と比べないでって。

 

昨日は、テニスを休めてよかった。

肘を使わずにすんでよかった。

一度無理すると、何週間も休まないといけないかもしれないから。

 

私には休むという選択肢があり、それを私は使っていいんだ。

 

休まなかった私が、休んだことを褒めてあげたいと思います。

 

眠い、眠い・・・zzz

こんにちは、ザッキーです。

 

この週末はすごく眠くて。

お昼ご飯を食べて、

少し昼寝をしようかと思って横になって起きたら、

もう夕方。

 

今日、何もせんかった・・・

一日終わってしまった・・・

やりたいことはいっぱいだったのに・・・

 

時々、眠くて、眠くて仕方ない時があります。

体調が悪い訳でもなく、

激しい運動をした訳でもない。

ただ眠い。

 

そういう時は、とにかく寝ること。

寝れるだけ、寝る。

 

眠ってしまって、何も家で出来なかったことよりも、

眠ったから、スッキリした。

眠ったから、元気になった。

眠ったから、月曜日から仕事が頑張れる。

だから眠ってよかったんだ。

 

いい結果の方に、目を向けることが大切。

 

出入橋のきんつば屋

 こんにちは、ザッキーです。

大阪支店の部長が本社に出張に来ていて、

お土産にきんつばをくれました。

 

出入橋のきんつば屋

https://www.jalan.net/gourmet/grm_guide000000171285/

 

このお店、大阪市北区の堂島にあります。

古くて小さいお店です。

大阪支店のすぐそばだったので、

私も大阪で勤務していた時にはお土産に頂くことも多く、

自分でも、家に、友達にと、何度も食べました。

 

でも、東京に来てからは一度も食べてなかったんです。

 

ここのきんつばは、日持ちもせず賞味期限は当日中。

駅からちょっと距離がある(;^_^A

 

でも、とっても美味しいの。

おじさんがね、一つ一つ手で焼くんですよ。

皮がもっちり。

甘さは控えめ。

豆のかたさ加減がいい。

サイズは小さめ。

一つ食べると、もう一つ欲しくなる。

 

 

懐かしい味にほろリと来ました。

大阪を思い出す・・・

食べ物って、懐かしい気分になります。

部長、また買ってきて欲しい。

 

大阪に行かれた際には、ぜひどうぞ。