zackyコツコツよかった探し diary

毎日のよかった探しで、自信の持てる自分になるblog

最高気温10℃なのに、トレンチコート

こんにちは、ざっきーです。

 

今日は最高気温が10℃。

上着はダウンか厚手のコートでも寒いくらい。

 

なのに私は今日も、昨日と同じトレンチコートで会社に来てしまいました。

しくじった。。。

さすがに寒かったです。

 

今週はずっと残業続きで、天気予報もあんまり見てなくて。

昨日も寝る前のニュースで寒くなるって言ってたような気がするのですが、

とにかく眠りたくて寝てしまいました。

そしてそのまま、今日もいつもと同じコートで出かけてしまった。

 日も暮れて、朝の出勤より帰りの方が寒そう。

 

でもここで陽転思考。

 

トレンチコートを着てきてよかった。

なんでですか。

 

今日は早足で帰ろうと思ったから。(ちょっとは体が温かくなる。)

今日は飲みに行かずにさっさと帰ろうと決めたから。

(金曜日の残業の後って、残業仲間と飲みに行ってしまうことがある。。。

それも夜9時とか10時スタートで一杯とか(;^_^A

土日はコートの準備をするぞ。

 

エレベーターの順番を抜かされてよかった

こんにちは、ざっきーです。

 

夕方のマンションのエレベーター、

ちょうど小学校の学童が終わる時間と重なって、エレベーターホールは大騒ぎ。

 

大声でさわぐ、走り回る、道をふさぐ、人にぶつかる、

子供たち、元気過ぎてマナーを忘れてしまっています。

 

エレベーターに早く乗って帰りたかったのですが、

満員で1台目に乗れませんでした。

2台目に乗るつもりだったのに、あと一人というところで、

横入りしてきた女子の小学生に順番を抜かされてしまいました。

 

私も乗る気満々でいたので、抜かされた時、、

「ちゃんと順番は守ってほしいなぁ」って言ってしまったんです。

 

あ、言っちゃった。言わなきゃよかったかな。

言った後にうじうじしたけど、

結局、彼女は私の言葉は無視して振り返りもせずに乗りこみ、

2台目は満員で出発してしまいました。

私は3台目のエレベーターで帰りました。ふぅ。。。

 

後で、小学生にあんなこと言って大人げなかったかなぁと思ったんですが、

ここは陽転思考。

 

言えてよかった。

 

なんでですか?

 

自分の思いを口に出せたのはよかった。

いつも自分の気持ちは抑え込んで我慢ばかりするから、そうじゃ無い行動がとれてよかった。

(相手がどういう反応したかは関係ない。)

 

だから言ってよかった。

 

陽転思考で陽転の太いパイプ作っていきます。

 

かまって欲しいさん

こんにちは、ザッキーです。

 

今日は和田裕美さんのメールマガジン

ワダビジョンから。

 

2019/11/26

「かまって欲しいわたしたち」

抜粋

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■だからこそ

ほんとうのやさしさって

誰かに意識をちゃんと

向けることなんですよね。

 

話しかけられたら

読んでいる本に

しおりを挟んで閉じて

「なに?」と身体をしっかり

相手に向けて聞く姿勢になると

ものすごく相手を幸せにできることは

事実です。

(できるかできないかはさておき)

 

で、さらに言うと

強さって

意識がこっちに向いてなくても

ぜんぜん平気になれるって

ことなんですよね。

 

本を読んでいる人に声かけて

無視されても

「すごい熱中している!」と驚いて

そうっとしておこうと

思えたり、

ラインの返事がなくっても

「すごいなんか意識どっかにあるな」と

笑えるくらいになると

お互いハッピーなのも事実。

(これもできるかできないかはさておき)

 

ううむこれは

大きな課題です。

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世の中にいっぱいる、

かまって欲しいさん。

そして、かまって欲しいさんに寄って来られる人。

そのどっちも「お互いが意識する」ってところが納得です。

 

・自分の所にかまってさんが来たら、向き合い話を聞く。

・自分が相手にかまってもらえなくても、相手の状況を理解する。

 

相手に意識を向けることがお互いできれば、

かまってさんに

「相手に目も合わせないまま返事する」が

⇒「今、手が離せないので1時間後でもいいですか。」の一言が言えたり

 

かまって欲しいさん側も

「あの人、私の事なんかどうでもいいのね。」

⇒「きっとすごく忙しいに違いない。」

「今話すことじゃないな」

となって、

気持ちが一方通行の気持ちにならずに済むかもしれません。

 

どっちの気持ちも立場もわかること、想像できることが、

相手を思いやることにつながり大事なんだなぁ。

ZOOM

こんにちは、ざっきーです。

 

会社で月に一回参加しているランチタイムヨガ。

社員の方がボランティアで先生をやってくれます。

体が伸びて気持ちいいです。

 

ヨガは会議室でやっているのですが、

次回からはテレワーク(在宅勤務)の方も

参加できるようにZOOMでも開催するとのこと。

 

へぇ、すごいなぁ。

 

ZOOMはパソコン上の会議システムです。

私も陽転エデュケーター仲間で月に一度、

このZOOMを使って集まっています。

 

たぶん、エデュケーターになっていなかったら、

 

ZOOMって何?

よくわかんない。難しんでしょ。

 

って思ったはず。。。

 

こういう便利なもの使う機会を得たのも、

陽転エデュケーターのお陰です。

やっておいてよかった。

 

Facebookもblogも陽転エデュケーターで、

やる必要があり始めました。

 

使いこなせているかどうかは別として(;^_^A、

やっておいてよかたです。

 

やってないと意見も言えないもん。

好きも嫌いもわからないもんね。

 

始める機会はどうであれ、なんでもやっておくことは大事だなぁ。

 

Prayer Room

こんにちは、ザッキーです。

 

勤めている会社のビルで共用スペース(休憩室や打ち合わせコーナー)の

フロアがあります。

自動販売機もたくさんあるので、久しぶりに行ってみました。

 

すると

「Prayer Room」

と書かれた扉がありました。

 

何?今までなかったのに。

 

「Prayer Room」の横に「男」という貼り紙もあって、

と書いてあり、気づきました。

 

Pray=祈り

 

きっとイスラム教の方がお祈りをする部屋ですね。

あれって男女に別れているんですよね。

たぶんこのフロアの逆サイドに「女」もあるんだろうな。

 

確かにこのオフィスビル、色々な国の人に出会います。

欧米の人、アジアの人、色んな言葉も耳にします。

 

このビルに、Prayer Roomが必要な人がいても不思議じゃない。

勤務してなくても、訪問するお客様が使うかもしれません。

 

しかし常設の部屋を作るってすごいなぁ。

グローバル化を身近に感じました。

パスワードが無期限

こんにちはザッキーです。

 

会社でパソコンのログインに関する周知がありました。

 

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現在の情報セキュリティトレンドを取り入れ、

アカウントのパスワード要件を変更致します。

(有効期限20日⇒無期限)

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はい?

パスワードが無期限?

 

「現在の情報セキュリティトレンド」って何?

そういうの知りたい。

 

ということで調べてみると・・・

https://www.nec-nexs.com/sl/security/it/24.html

 

えええ!

なんと総務省がそんなに前から言ってったの?

 

他のHPも読んだのですが、

10年以上前にマイクロソフト社は

「パスワード変更は将来不要になる」

と発言していたらしいです。

 

衝撃。

 

そのうち、

パスワード自体も、指紋・目・声の認証に変わって、

若い子たちが、

「パスワードって何ですか?

え、わざわざキーボードで打ってたんですか?」

とかなるのかな。

 

パスワード無期限、勉強になりました。

のんびりゆったり

こんにちは、ザッキーです。

 

先週は旅行に行っていました。

お陰でずいぶんリフレッシュできました。

 

いつもの旅行は、

寝る間を惜しんで慌ただしく観光してしまうのですが、

今回はずっと海の近くでのんびりしていました。

 

これってすごい贅沢。

 

最初は日焼け止めも何度も塗り直し、

上着も帽子もして完全防備だったんですが、

途中からそんなのどうでも良くなってきちゃって。

 

ただただ穏やかな日差しの中で過ごしていました。

そして持って行った本を読んだり、居眠りしたり。

 

どんどん心がのんびりゆっくりしてきて、

尖った気持ちがスライムみたいにゆるくなってくる。

 

真面目過ぎる毎日。

仕事、家事、完璧じゃないと許せない自分。

 

でもさ、出来なくってもいいじゃないか~

それに十分やれてると思うよ、私。

時々、自分にOK出してあげないとね。

しんどくなっちゃう。

 

たまには、のんびりゆったり大事だな。