その場で自分が出来ること
こんにちは、ザッキーです。
日曜日、陽転エデュケーター同期の
わかちゃんの陽転セミナーに出席させてもらいました。
https://ezhappy2018.hatenablog.com/entry/2019/01/28/153916
陽転の勉強ももちろんなのですが、
受ける側として
・笑顔
・うなずき
を意識しました。
ニコニコの笑顔やうなずきって、
相手の緊張がほぐれたり、場の雰囲気を温かくすることが出来る。
参加させてもらうんだから、
講師のわかちゃんや、他の受講生の方に、
私の笑顔やうなずきが少しでも役に立てればなぁって思って。
それとわかちゃんがキラキラ輝くように、
目からスポットライトビームを当てましたよ♪（気持ちね）
相手の気持ちや場の雰囲気を読み取るのは、私は得意な方だと思います。
読み取れるからしんどいこともあるけれど、
逆にその特技を活かさないと。
・笑顔
・うなずき
が大事って、同じエデュケーター仲間が
LINEのメッセージで教えてくれました。
（毎日、色んなメッセージを送ってくれるんです。）
こういうことを教えてくれる仲間もありがたいです。
その場その場で、自分の役割を見つけること、
また、得意な事を活かすこと、やっていきたいです。
同期の陽転セミナーに参加
こんにちは、ザッキーです。
陽転エデュケーター5期の仲間、
わかちゃんが開催する初セミナーに参加させてもらいました。
終始、和やかな雰囲気でした。
わかちゃんは優しい話し方で、安心感があります。
内容もわかりやすく、カルタやグラフやってあっという間の2時間でした。
セミナーを受講させてもらって、
エデュケーターとして、忘れていたことを思い出したり、
生徒の目線になって、他の参加者の方のカルタの答えから、
そういう考え方もあるんだと勉強になったり。
複数人数だとシェアからの学びがありますね。
ワークショップっていいなぁって思いました。
それと今回わかちゃんのセミナーを受けて、
言葉に説得力があるなぁって思いました。
わかちゃんは、陽転思考で自分がどんなに変わったかを話をしてくれました。
大きな変化があり、今、生き生きとしているので、言葉が力強い気がしました。
目の前の人がこんなに変わるんです！って胸を張って話していたら、
聞いている人も、自分もやりたいって気持ちになりますよね。
陽転をしっかり説明出来ること、
そしてそれを話す自分が、前を向いて堂々としている人間でありたいと思いました。
（それには、よかった探しを続けること！）
セミナーを開催するには、
当日のシナリオや資料の準備、
告知、集客、会場の手配も大変だと思います。
そういうことを乗り越えて開催する仲間たちはすごい！
私も乗り越えて話したいと思いました。
今回のセミナーとっても刺激になりました。
ありがとうございました。
歯の定期健診
こんにちは、ザッキーです。
半年ごとの定期点検で、歯医者に行ってきました。
ほんとは9月に行く予定だったのが、
旅行に行く、風邪を引いた、年末年始で忙しい、
と先延ばししてしまい、1月になってしまいました。
幸い、今回の点検で虫歯はありませんでした。
でも欠けている歯があるからと言われ、
今後の定期健診で様子をみることになりました。
昔、疲れると痛くなる歯があって、
その時、通っていた歯医者さんではその都度痛み止めを飲むか、
抜歯するしかないと言われたんです。
結局、何年も痛くなるたびにその場しのぎで抗生物質をもらって飲んでいました。
歯の痛みって本当に辛い。
食べ物もよく噛めないまま飲み込むので
胃も痛くなります。
歯も胃も痛いので、元気も無くなり、
やる気も起こらなくなってしまいます。
結局、その痛い歯は、歯の矯正をする時に抜歯しました。
抜いてもらったら、根本が真っ黒。
（左右の歯を抜いたのですが、もう一本は真っ白でした。）
びっくりしました。
今回blogを書いていて、その歯の事を思い出しました。
あの時ほんとに辛かった。
今、歯もきれいになって、痛みがないこと有り難いです。
今回、欠けていた歯も気になるので、
定期健診、ちゃんと行かないとなぁ。
アウトサイドイン
こんにちは、ザッキーです。
心身とも健康だと笑顔になる
その逆で、
笑顔になると心身が健康になる
→アウトサイドイン
怖いホラー映画を見ていても、
無理やり笑顔にすると、
ストレスを防ぐホルモンが出ると聞いたことがあります。
普段から、笑顔は大事、笑顔5秒キープって、
思っているのに、
ついつい
仕事が終わらない、
家事でやることがいっぱい、
考えること、決めないといけないこと、
頭がグルグルしてきて、
しかめっ面になっています。
気分が乗らない時でも笑顔になってみる。
笑う門には福来る。
トイレに行ったときに鏡を見て、
必ずニコニコ顔をやってみよう(*^-^*)
自転車オレンジ号
こんにちは、ザッキーです。
自転車を友達にあげました。
5年以上前に買ったんですが、乗ったのは2，3回。
今でもピッカピカ。新品同様。
オレンジ色だったので、オレンジ号って名付けていました。
以前住んでいた場所は自転車が必須だったので、
引っ越しても絶対必要って思ってすぐに買ったんです。
でも住んでみると、意外とバスと電車で移動が出来るのと、
ここ2，3年でシェアサイクルが普及して、
マンション近くも、会社の近くも、
乗り降り出来る駐輪場がどんどん出来ました。
一度利用してみたら、シェアサイクルは電動自転車なので楽ちん。
行きは自転車、帰りはバス、という使い方も出来て便利なんです。
それでオレンジ号はさらに乗らなくなってしまいました。
先日近所に住んでいる友達が、
子供の自転車が盗難にあって困っているというので、
うちの自転車、もらってくれる？って聞いたら、
もちろん！という話になり、
友達にあげることにしました。
ずっと乗らないで置いておくより、
乗ってくれる人の所に行った方がいい。
それに乗らないのにマンションの駐輪場のお金を払うのも
もったいなかったので、こちらとしてもありがたいです。
ずっと気になってた自転車、
もらい手があってよかった。
オレンジ号、新しいお家で重宝されますように。
新年会
こんにちは、ザッキーです。
会社の先輩（女性）と新年会をしました。
先輩とはたまたま家が近く、同じ関西出身で
仲良くさせてもらっています。
お気に入りのお魚のお店（居酒屋さん）があって、今回もそこで集合。
ビールを飲んで、
お刺身、卵焼きは定番。色々頼みます。
この時期は、カキフライにあん肝も頼んで、
最後にお寿司の細巻きを頼んで、満腹。
そこのお店は禁煙なのと、
アットホームな感じが好きなんです。
家族連れが多いんです。
ご年配のご両親と一緒の家族や、
小さい子供さんにご飯を食べさせるお父さん、
そこに仕事帰りのお母さんが合流したり。
みんな晩御飯を食べに来てる感じ。
気取らない感じが好きです。
いつも飲み会では、
先輩に会社の内緒情報を教えてもらい、
会社では聞けないけど、疑問に思っていることを聞いてます。
密談です（笑）
今回も、気分転換になりました。
本のプレゼント
こんにちは、ザッキーです。
去年、大学の友達と同窓会をしました。
その時に友人から、子供が学校に行けないって話を聞いて、
本を送ろう！ってすぐ決めたのに時間が経つにつれ、
自分は子供もいないし、本を送ることがいいことか、お節介じゃないか、
と思ってしまって、そのままになっていました。
でもやっぱりずっと気になってて、やっと思い切って
「15歳から学ぶ陽転思考のきほん」の本を送ることが出来ました。
手紙を書いて、著者の和田裕美さんの説明をしました。
陽転思考って急に言われたら、何？思考？と思って構えてしまう人もいると思うんです。
だから正しいことを伝えたいと思って。
和田裕美さんが誰かを紹介する時、有益な情報を相手に先にお伝えすれば、
紹介される側の期待度が上がると
「お膳立てが大切」というメルマガがありましたが、まさに手紙はお膳立て。
せっかく本を読んでくれるなら、和田さんのこと知った上で読んで欲しい。
文章が自分で納得できるまで、何度も書き直しました。
そして本を読むことを無理強いしないことに気をつけて書きました。
本が届いた日、友達がLINEで、
「お薦めに本を送ってくれてありがとう。
気持ちがとっても嬉しいです。
子供だけでなく私も読んでみます。本当にありがとう。」
とメッセージが来ました。
私もうれしかったです。
本を送っても変わらないかもしれない。
でも送らなければ、何も変わらない。
だったら送った方がいい。
私に出来ること、やれてよかったです。
